К моменту исследования, проведенного бостонскими учеными, было известно, что физическая активность снижает заболеваемость раком груди, понижая уровень гормонов, вырабатываемых  яичниками. Согласно данным исследования, физическая активность полезна и после того, как развитие опухоли состоялось.

В проспективном обсервационном исследовании были использованы данные 2987 женщин - участниц  Nurses’Health Study (исследование «Здоровье Медсестер») с раком молочной железы I, II или III стадии, диагностированным в период с 1984 по 1998 гг. Женщины наблюдались до смерти или до июня 2002 г. Первичной конечной точкой считался риск смерти от рака молочной железы в группах в зависимости от уровня физической активности. Физическая активность рассчитывалась в единицах метаболического эквивалента  (MET-часах), например, три МЕТ-часа приблизительно равны одному часу ходьбы. При многофакторном анализе данных было обнаружено, что по сравнению с женщинами, имеющими менее  3-х  МЕТ-часов физической активности в неделю, относительный риск смерти от рака молочной груди составляет 0.80 при 3-8.9  МЕТ-часах в неделю; 0.50 при 9-14.9 МЕТ-часах в неделю; 0.56 при 15-23.9 МЕТ- часах в неделю и 0.60 при ≥24 МЕТ-часов в неделю (Р тенденции=0.004). При этом cвязь физической активности и выживаемости была более выражена у женщин с гормонозависимым раком молочной железы.

Несмотря на некоторые ограничения исследования – физическая активность оценивалась на основании опроса женщин, в исследовании включались только медсестры –  авторы исследования делают вывод о том, что умеренная регулярная  физическая нагрузка снижает риск смерти у больных раком молочной железы.

JAMA. 2005;293:2479-86