Врачи ещё раз настойчиво рекомендуют: простудились - съешьте мёду!

Целью систематического обзора и метаанализа, проведённого исследователями Oxford University Medical School, University of Oxford, Oxford, UK и опубликованного в British Journal of Medicine, было оценить эффективность мёда при инфекциях верхних дыхательных путей (ИВДП). Исследователи провели поиски в Pubmed, Embase, Web of Science, AMED, Cab abstracts, Cochrane Library, LILACS и CINAHL. Ими было выявлено 1345 уникальных записей, и 14 исследований, посвящённых этому старинному средству врачевания.

Оказалось, что употребление мёда привело к улучшению общих симптомов инфекции верхних дыхательных путей и было эффективней, чем обычные медицинские методы лечения. К такому выводу пришли исследователи в 3-х исследованиях (коэффициент достоверности -3,96). Также мёд показал себя лучше обычных методов при лечении интенсивности кашля - в 8-ми исследованиях (стандартизованная разница средних значений -0,36) и при лечении тяжести кашля - в 5-ти исследованиях (стандартизованная разница средних значений - −0,44). В двух плацебо-контролируемых исследованиях применение мёда продемонстрировало эффективность в облегчении комбинированных симптомов ИВДП.

Однако, для того чтобы однозначно рекомендовать мёд в качестве эффективного противомикробного средства, отмечают учёные, необходимо дальнейшее проведение высококачественных плацебо-контролируемых испытаний. Кроме того, мед меду рознь и при проведении исследований, а также и для лечения больных следует применять качественный мед и ни в коем случае не подделки с высоким содержанием сахара.

 

Источник: https://ebm.bmj.com/content/early/2020/07/28/bmjebm-2020-111336

 

P.S. Просматривая литературу, посвящённую эффективности мёда, хочется привести шутку  Dr. William E. Chavey: «Бабушка моей жены, когда у нее были симптомы простуды, пила мед и немного алкоголя. Я говорил ей, что один из них обязательно поможет. Теперь я могу сказать ей с большой долей уверенности, что поможет и то, и другое».

Другие новости по специальности