Кишечные бактерии могут улучшать спортивные результаты.
Известно, что кишечные микробы (микробиом) участвую в синтезе веществ, влияющих на физическое состояние человека. Чтобы определить, как кишечные бактерии (микробиом) могут повлиять на спортивные результаты, исследователи из Harvard Medical School изучили образцы стула 15 бегунов за неделю до и неделю после Бостонского марафона и сравнили результаты с микробиомом контрольной группы из 10 человек неатлетов.
Оказалось, что спортсмены имели более высокий уровень одного вида бактерий, Veillonella atypica, чем обычные люди. Также выяснилось. что уровень этих бактерий у спортсменов был выше после марафона. чем до него. Бактерии Veillonella atypica участвуют в преобразовании лактата, образующегося в избытке во время физических нагрузок, в пропинат и были более активны после марафона.
Во второй части исследования мыши, которых кормили V. atypica, могли тренироваться дольше, чем мыши контрольной группы, получавших лактобациллу. Известно,что лактат крови, образующийся при физической нагрузке, всасывается в просвет кишечника, где метаболизируется бактериями Veillonella atypica до пропионата, который затем через толстый кишечник возвращается в кровоток. Мыши, получавшие пропинат интраректально, также могли тренироваться дольше, т.е. дополнительный пропионат (а не только меньшее количество лактата) может способствовать лучшей работоспособности.
Источник: Nat Med. 2019 Jul;25(7):1104-1109. doi: 10.1038/s41591-019-0485-4. Epub 2019 Jun 24
Meta-omics analysis of elite athletes identifies a performance-enhancing microbe that functions via lactate metabolism.
Scheiman J et al
The human gut microbiome is linked to many states of human health and disease1. The metabolic repertoire of the gut microbiome is vast, but the health implications of these bacterial pathways are poorly understood. In this study, we identify a link between members of the genus Veillonella and exercise performance. We observed an increase in Veillonella relative abundance in marathon runners postmarathon and isolated a strain of Veillonella atypica from stool samples. Inoculation of this strain into mice significantly increased exhaustive treadmill run time. Veillonella utilize lactate as their sole carbon source, which prompted us to perform a shotgun metagenomic analysis in a cohort of elite athletes, finding that every gene in a major pathway metabolizing lactate to propionate is at higher relative abundance postexercise. Using 13C3-labeled lactate in mice, we demonstrate that serum lactate crosses the epithelial barrier into the lumen of the gut. We also show that intrarectal instillation of propionate is sufficient to reproduce the increased treadmill run time performance observed with V. atypica gavage. Taken together, these studies reveal that V. atypica improves run time via its metabolic conversion of exercise-induced lactate into propionate, thereby identifying a natural, microbiome-encoded enzymatic process that enhances athletic performance.